2016-05

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健康

ダイエットで欲張らないために

ダイエット系の投稿が続きますが、昔iPodtouchでつけていたダイエットの記録が出てきました。グラフを上げて励みにします。 2012年4月半ばに81kgぐらいあったのが、7月には74kgまで減っています。1カ月に2~3kgぐ...
健康

ダイエット中でも食べていけないものなんて無い

何を食べないかではなく、食べ過ぎないかが重要 ダイエットが辛いのは、好きなモノを好きなだけ食べられなくなることですよね。 でも、食べちゃいけないモノなんて実は無いんですよ。太るのは何かを食べているからではなくて、食べ過ぎているのが原...
物欲

たくさん入ると評判のアディダスOPSバックパック(30L)の使い心地

adidasの30Lのバッグを買った リュックの肩紐がちぎれたので新しいのを買いました、って記事を書き途中で放置していたことを思い出したので、ちょっと遅くなりましたが紹介します。アディダスのOPS(オプス)バックパック30Lです。 ...
雑感

妙に艶めかしい”飛び出し少女”を見た

ドライバーに安全運転を促す「飛び出し坊や」。様々な形のものがありますが、先日初めて見た女の子版、「飛び出し少女」が妙に艶めかしかったので紹介します。 燃えるような赤のミニスカートと一見大人モノっぽい靴のせいか、どことなくホステ...
趣味

2年使って実感したハーフトゥクリップの効果~力のロスが減り、推進力が上がる。

ハーフトゥクリップ使ってる? 僕はクロスバイクに乗っているんですが、ペダルにハーフトゥクリップをつけています。 ちょっと見辛いですね。これです(デカすぎ) 通常、片方の足でペダルを踏み込む時もう片方の足は...
雑感

君は「福島県庁を郡山市へ」の看板を見たことがあるか?

郡山に住んだことのある人なら、1度くらいは目にしたことがあるんじゃないでしょうか。これは県道65号線、郡山小野線沿いの1枚。 今住んでいるわけではないので個人的にはどうでもいいのですが、県の行政の中枢が近くにあると色々便利です...
趣味

スマホホルダーにつけたスマホを充電できるようにした

ナビに使うなら、充電したいよね 走行動画の撮影機材としては結果的に役立たなかったのですが、ナビなどには使えるので大満足しているスマホホルダーですが、 TaoTronics 自転車ホルダー バイクスタンド スマホ・iPhone固...
趣味

郡山の名水、子和清水に行ってきた

今週の頭に郡山に帰省してきたのですが、久々に子和清水(こわしみず)に行ってきました。 子和清水は、郡山市西田町にある、現地の立て札によれば江戸時代以前からあるという、なかなか歴史のある湧き水です(やけにざっくりとした表現ではありますが...
健康

人生で最も重くなりかけているので、ダイエットすることにした。

体重が増えて、過去最高を記録しそうな勢いです。ちなみに、今までで一番は83.5kgです。身長は173cm、これはもう肥満と言っていいでしょう。 10年くらい前でしたかね。で、さすがにヤバイということでダイエットをして、一時は7...
雑感

鍛冶橋駐車場のバス乗り場がめちゃくちゃキレイになっていた

今週の月曜から水曜まで、所用で郡山に行ってきました。郡山は僕の故郷で、家族が一緒の時は車で帰省するのですが、1人の時、それも時間に余裕がある時は高速バスで帰ります。 で、その高速バスの乗り場が、東京駅のそばにある鍛冶橋駐車場なんですが...
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