今、電動歯ブラシを使わない理由が無い。あなたはドルツ派？ソニッケアー派？

電動歯ブラシ使ってますか？　僕も以前は「手で磨けばいいじゃん」と思ってたんですが、妻が使っていたので替えブラシだけ買って試してみたところ、効果バツグンだったので今では愛用しています。

夜寝る前に磨くじゃないですか。で、朝起きた時の口の中のサッパリ感が、手で磨いた時と全然ちがうんですよね~。

ブラッシングの効果が段違い。そして楽

電動歯ブラシの何がすごいって、ブラッシングの回数ですよ。毎分20000回とか30000回とか、手では絶対に無理ですよね。1秒に500回でしょ？　逆に1秒で500回もやる必要があるのか、と思っちゃいますが。

手動だと力を加えられる分、強く磨くことができるんですが、そもそも歯をキレイにするのに、そこまでのパワーって必要ないんですよね。歯垢って強力にこびりついているわけではないので。満遍なくブラッシングすることが大事なんだそうです。むしろ、あまり強く磨きすぎると歯茎を痛めてしまいますし。

そして楽。手を小刻みに動かす必要もなくなったので、非常に疲れた日も、しこたま飲んだ日も「歯磨きメンドイ」という怠け心が湧いてこなくなりましたね。

本体はそれなりにするけど、長く使うのでコストパフォーマンスはいい

普通の歯ブラシは安いものだと数十円、ちょっと凝った作りのものでも数百円と激安。

一方の電動歯ブラシは数千円~１万円以上のものまでと、なかなか高価ではあります。さらに替えブラシも定期的に買うことになるためそれなりの出費になるんですが、長く使うものなので、日用品のなかでも、かなりコストパフォーマンスのいいアイテムだと思います。

また、電動歯ブラシは歯に強く当てて使うものではないので、ブラシは結構長持ちします。普通の歯ブラシよりも買い替えの頻度は少ないので、あまりコストを意識したことは無いですね。

電気代も微々たるものなので、歯がどれだけ貴重かということを勘案した上で、ブラッシングの効果と天秤にかけたら、もう電動歯ブラシを使わない理由なんて無いですよ。

食べるのが大好きな僕は、歯がない老後は楽しみ半減だなーと思うので、デンタルケアはしっかりしておきたいのでなおさらそう思います。

フロスと併用すれば、口臭も大幅改善

僕は昔は口臭に悩んでいたんですが、フロスを使うようになってだいぶ改善されました。で、電動歯ブラシを使うことで、さらに改善されたんですね（家族談）

もちろん歯周病とか胃腸の具合が悪いとか、そういった病気が原因の場合は別ですが、きちんと歯磨きをして歯垢を、フロスで歯間の食べかすを、それぞれ取り除けば、だいぶマシになります。

いい匂いのガムを噛んだり、歯磨き粉の成分にこだわるよりもずっと効果があると個人的には思います。口が臭いと悩んでいる人って、意外とフロスとかやってないんですよね。かく言う自分も、いい年になるまで歯磨き一辺倒でした。もっと早く気づいていれば、周りに迷惑かけることも無かったんでしょうね。

フロスのオススメも紹介したいところなんですが……オススメのフロスが生産中止になって後継品も出ていないんですよ。
[nlink url=”http://kametec.info/2016/06/28/gum-easy-through-flosser/”]
なので、修理して使ってます。
[nlink url=”http://kametec.info/2016/09/15/160915_dental-floss/”]
これ結構人気で、商品を探してこのエントリーにたどり着く人が結構いるんですよ。Gumさん、再生産してくれませんかねー。